Buoni piani sportivi e ritorno alla vita normale a Bruxelles
Aggiornato il 11 ottobre 2023 da pierre
Buoni programmi sportivi nel periodo post-covid a Bruxelles
Molti belgi si sono lasciati andare durante il parto. Il Covid ha però motivato più di un atleta di Bruxelles pensare diversamente per rimanere attivi. Sei uno di quelli che non osano varcare la soglia di una palestra di Bruxelles? Ti piace sfruttare al meglio il tempo presente? Non lo sei anche tu pool ? Questo articolo dovrebbe interessarti perché attività sportive adattate alla nostra nuova "vita normale" dovrebbe deliziarti.
Di seguito, ecco tutti i nostri consigli su come rimanere attivi e fare sport a Bruxelles: lezioni sportive di gruppo nei parchi di Bruxelles, dove acquistare online le tue scarpe sportive? Lezioni di yoga gratuite nei parchi di Bruxelles?
1. Lezioni di gruppo di svedese nei parchi di Bruxelles
Se ti piace lo sport e vivi a Bruxelles, è impossibile che tu non ne abbia mai sentito parlare almeno una volta Friskis e Svettis ! Si tratta di una associazione sportiva dalla Svezia. Durante tutto l'anno, i loro istruttori propongono varie attività sportive in diversi quartieri della capitale: dal quartiere europeo, alla Forêt de Soignes passando per il campus ULB di Etterbeek.
Dopo la frustrazione e l'isolamento dei mesi di reclusione, Friskis & Svettis non vedeva l'ora di trasferirsi e sudare con te per un altro anno. Anche quest'anno, le sessioni all'aperto sono quindi gratuite. In programma più di 100 sessioni gratuite a luglio e agosto 2021.
La loro passione: voler essere in forma e divertirsi insieme. Se hai bisogno di vitamina D, unisciti a loro nelle loro sessioni nel parco. Sono anche virtualmente presenti per alcune sessioni su Zoom
Dove trovarli per le sessioni sportive a Bruxelles:
- Parco di Cinquantenario – Punto d'incontro: sotto l'arco.
- Parco del Wolwe – Punto d'incontro: Rue du Bemel alla fermata dell'autobus “Green Dog” 36
- Tervuren Quatre Bras – Punto d'incontro: parcheggio Quatre Bras nella Forêt de Soignes
- Foresta di guarire – Punto d'incontro: ingresso al Centro Sportivo – Forêt de Soignes Sport
- Cinquantenario (sessioni nel parco) – campo da calcio di fronte alla Royal Military Academy
- Etterbeek (Centro sportivo De Maalbeek – Rue du Clocher 22, Etterbeek)
- Center Sportif Monier (Viale Emmanuel Mounier 87, Woluwe-Saint-Lambert)
Non dimenticare di portare il tuo asciugamano per gli esercizi a terra, una bottiglia d'acqua e, naturalmente, il tuo sorriso! Se piove, non perderti il Live YOGA (sessione virtuale) ogni lunedì alle 8:00 presentato da Lisa.
Attenzione, il numero massimo di partecipanti è limitato a ciascuna sessione, quindi è assolutamente necessario registrati online.
2/ Evita le sale yoga approfittando delle lezioni gratuite di yoga nei parchi di Bruxelles
Ti mancano le sale Yoga di Bruxelles? Pensi che fare Yoga faccia bene a far ripartire lo sport? Questo dovrebbe piacerti. Sai " Yoga al parco »? Dal 2016 tengono lezioni di Yoga nel parco del XNUMX° anniversario gratuito. Funziona sulla donazione. Se sei felice della tua lezione di yoga, dai quello che vuoi. Non appena il tempo lo permetterà, li troverai al Parc Cinquantenaire per esercitarsi. Per trovarli è semplicissimo, inviate un messaggio privato tramite la loro pagina Facebook, riceverete un link Whats'app con i prossimi appuntamenti.
3/ Evita i centri commerciali e acquista online le tue scarpe sportive
I vestiti non fanno l'uomo? Non sempre! Che si tratti di sport indoor, lezioni di yoga nel parco, corsa o semplicemente per lavorare a casa... un nuovo paio di Nike ti darà la pesca! Se non hai davvero tempo per andare al centro commerciale (o semplicemente) preferisci evitare le grandi folle, considera l'acquisto su Internet. Fare acquisti online è diventato super conveniente. In generale, ordino sempre i miei articoli sportivi su Zalando. È rassicurante! La spedizione è gratuita... In caso di problemi, abbiamo anche fino a 100 giorni per restituire un prodotto. Inoltre le consegne sono velocissime… Se il lunedì hai voglia di comprare scarpe nuove, due giorni dopo sono già consegnate a casa. Se dubito tra due taglie, le prendo entrambe e restituisco quella sbagliata altrettanto velocemente.
